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Dalla forza e resistenza alla mobilità e recupero, ogni corso è pensato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi specifici. Con allenamenti strutturati e progressivi, avrai una guida chiara per progredire in modo continuo ed efficace, indipendentemente dal tuo livello o esperienza.
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Con opzioni personalizzate in base al tuo livello e obiettivi, ogni sessione è ottimizzata per offrirti risultati. Che tu voglia migliorare la forza, resistenza o tecnica, i nostri allenamenti sono pensati per mantenerti in progresso costante, con alta motivazione a ogni ripetizione.
Con il nostro convertitore di misure integrato, puoi facilmente convertire tra chilogrammi e libbre per adattare i tuoi allenamenti alle tue esigenze.
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Allenamento guidato
Various disciplines with detailed instructions and voice-guided progressions, as if you were in a live class.
Erin Catherine I Digital Content Strategist
Fatto da un coach
Sviluppata da coach esperti, questa app ti guida passo dopo passo per raggiungere le tue massime prestazioni. Ogni programma, routine e consiglio è progettato per accompagnarti in ogni fase del tuo allenamento, assicurandoti di progredire in modo efficace e sicuro.
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23,99€ / ANNO
PIANO MENSILE
2,99€ / MESE
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Grazie a questa app sto rispettando le mie routine e migliorando le mie prestazioni.
Molto comoda quando non sai quale allenamento fare perché ti guida e ti accompagna.
Ho trovato l'app perché cercavo un dizionario dei movimenti. Avete uno con ben 650 termini, spiegati in video e testo.
Sto migliorando i DU e la ginnastica. È perfetto anche per preparare i WOD quando sono a casa.
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